Hujšanje in vaše zdravje

Vsi ljudje, ki imajo hujšanje v načrtu po navadi pozabijo na svoje zdravje. Saj želijo čim prej shujšati in seveda na enostaven način. Žal pa tako ne gre, kolikor dolgo ste pridobivali kilograme jih boste še enkrat dlje izgubljali, tako pač gre. Preden se lotite hujšanja, bi bilo pametno, da …